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Psycho, Social, Bien-être

Booster ses performances sportives à Chaudes-Aigues

Booster ses performances sportives à Chaudes-Aigues

A Chaudes-Aigues, en plus des cures « rhumatologie » traditionnelles, le centre thermal Caleden propose de nombreux séjours à thème (bien-être, remise en forme, prévention…), avec accès à ses 200m2 d’espace thermoludique (bassins d’eau thermale, jets hydromassants, cascades, jacuzzi, hammam, sauna…).
Nouveauté 2016 : la création de programmes sportifs pour améliorer ses performances, rééduquer son corps et soigner ses douleurs.


Un concept alliant eau thermale et coaching personnalisé

Depuis cette saison, Caleden a donc développé des programmes sportifs entièrement personnalisés, qui sont destinés à avoir des effets bénéfiques sur les performances et sur les traumatismes causés par les efforts et habitudes des sportifs.

Encadrés par une équipe d’experts (préparateurs physiques et psychologiques, hydrothérapeutes, masseurs-kinésithérapeutes…), ces programmes se composent de soins spécifiquement élaborés pour les sportifs de haut niveau. L’action des agents thermaux contenus dans l’eau minérale de Caleden (eau bicarbonatée sodique, riche en oligo-éléments) joue un rôle très favorable.

La personnalisation des séjours est complète avec des programmes spécifiques dédiés à votre discipline sportive, réalisés par des experts du sport.

Cette orientation « Santé – Sport » s’inscrit pleinement dans la dynamique des stations thermales autour de la prévention santé, avec la proposition aux curistes de nombreuses activités physiques, adaptées au niveau de chacun.

Des programmes intégrés à la préparation

L’objectif de ces programmes sportifs est de se préparer physiquement et mentalement au moment le plus adapté : en amont de la saison sportive, en plein cœur de celle-ci ou lors de la phase de récupération.

3 programmes de base, adaptables selon les objectifs, ont été mis en place :

Programme préparatoire

En amont de la saison, en reprise d’activité :

Analyse des capacités physiques et mentales

Préparation au développement des capacités spécifiques à votre discipline

Programme intense

Au cours de la saison, avec différentes orientations possibles :

Mise en confiance, décompression, récupération, dans le but de réaliser des ajustements

Proposition d’activités valorisantes, ludiques et ouvertes sur les autres, en rupture avec votre discipline

Programme récupération

En fin de saison ou à la suite d’une compétition majeure :

Récupération totale de votre intégrité physique et sportive

Bilan constructif des performances réalisées dans un contexte de détente et de bien-être

De nombreuses disciplines et activités personnalisées

En fonction du programme de base et des objectifs de chacun, la possibilité est donnée de choisir les disciplines et les activités qui vont composer son séjour sportif.

Les disciplines sont encadrées par une équipe de professionnels confirmés, quels que soient les besoins physiques ou psychologiques. Les domaines d’intervention sont très larges, allant de la nutrition à l’hypnothérapie, en passant par la sophrologie ou bien la danse thérapie.

Le centre Caleden s’est judicieusement associé à des prestataires sportifs locaux pour proposer des activités complémentaires (golf, canyonning, VTT, via ferrata…) qui peuvent être pratiquées individuellement ou en groupe.

Et pour tous ceux qui ne sont pas sportif de haut niveau, Caleden a mis en place la journée « Mon Objectif »
Que vous soyez peu pratiquant pour des raisons de santé mais soucieux d’une certaine hygiène de vie, ou ancien pratiquant ne sachant plus comment reprendre une activité physique adaptée à votre mode de vie ou enfin sportif désireux d’approfondir ses capacités, il  vous sera proposé la formule adaptée à votre objectif.

Plus d’informations sur www.caleden.com ou auprès d’Hélène Dizac au 04 71 23 51 06



Un publi-rédactionnel du Journal de l’éco

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